中药代茶饮便是将具有特定药效的中药材配伍后冲泡饮用，可使饮品既具有共同风味又带有药用价值。

  中药代茶饮依据组方不同可具有多种药用成效，如祛风散寒、温经活血、补肺止咳等。春生夏长，秋收冬藏，一杯适应地利的当令摄生茶，蕴藏着丰厚的中医健康暗码，下面引荐9款合适冬天的摄生代茶饮方，以供参阅。

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